排卵对女性是一件很重要的事情,如果排卵不顺畅,可能会影响到生育的能力。如何促进排卵是女性所关注的话题。 济南嘉乐生殖医院 专家介绍了以下多种促排卵的食物,适当地吃这
排卵对女性是一件很重要的事情,如果排卵不顺畅,可能会影响到生育的能力。如何促进排卵是女性所关注的话题。介绍以下多种促排卵的食物,适当地吃这些食物,可以促进排卵,增加受孕的几率。
促排卵食物有哪些
1、好孕汤 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。
2、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。
3、黑豆糯米粥 将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。
4、枸杞羊肾粥 将羊洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入沙锅内煮粥,待肉敦米烂时即成。
5、莲子猪肚 将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖料,加入食盐适量及味精即可食用。
6、一个既好吃又有治疗效果的药膳——雄鸡汤 杀鸡去杂,心肾留用。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置沙锅中,加水 3000 毫升炖熟。
7、助孕食谱----送子茶 锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。
8、红糖姜茶 用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了
关于8大促排卵食物,让受孕率更高就介绍到这里了,相信大家已经有所了解,那么就请在日常生活中多加留意,若有不适症状发生,应提高警惕,建议定期到医院做身体检查,方便了解身体健康情况,如有异常也可及时发现及时治疗。